Koskirannassa on aina tilaa kohtaamisille, läsnäololle ja tasapainolle.
Koskirannan hyvinvointitila sijaitsee keskellä kauneinta maalaismaisemaa, Kauhavan Karjanlahdessa.
Koskirannassa on aina tilaa hyvinvoinnille, läsnäololle ja tasapainolle.
Olet lämpimästi tervetullut nauttimaan joogasta, palautumisesta sekä luonnonmukaisista rentoutus- ja akupunktiohoidoista maaseudun rauhan äärelle.
Koskirannan maatila on saanut alkunsa vuonna 1936. Jokaisen sukupolven aikana tila on kokenut muutoksia ja sopeutunut sujuvasti ympäröivään aikakauteen. Ylpeänä jatkamme Koskirannan tarinaa eteenpäin hyvinvoinnin, joogan ja perinteisen kiinalaisen lääketieteen luonnonmukaisella tiellä.
Elä, hidasta, nauti
Sinä olet elämäsi tärkein ihminen.
Seuraa meitä somessa
MENKÄÄ IHMISET METSÄÄN. ❤️🌲
Aamulla ystävä lähetti Äiti Amman ajatuksen, joka osui juuri oikeaan kohtaan. Muistutti siitä, ettei elämä saisi mennä ihan liian vakavaksi, ja että välillä olisi hyvä kutsua siihen tietoisesti vähän enemmän iloa, naurua ja keveyttä. ❤️
Siitäpä syntyi ajatus lähteä etsimään iloa paikasta, josta sen itse löydän kaikkein helpoimmin. Luonnosta. 🌲
Niinpä lähdettiin mielenterveyskävelylle Kauhavan upealle Ojutjärven luontopolulle. Ja löytyihän sitä iloa. 😁
Emäntä nimittäin päätti kunnostetun reitin sijasta valita vanhan polun ja mulppasi hetken päästä polvea myöten suonsilmäkkeeseen. 😂😂
Siinä vaiheessa viimeistään muistui mieleen, ettei elämä tosiaankaan kaipaa aina niin paljon vakavuutta.
Ja juuri sillä samalla vanhalla polulla vastaan tuli myös päivän toinen viesti: Vapaus.
Tekstissä puhuttiin vapaudesta, joka kulkee käsi kädessä vastuun kanssa. Vapaudesta, joka voi olla samaan aikaan väkevää ja vakavaa, mutta myös hurmaavan valloittavaa ja täynnä puhdasta iloa.
Ja erityisesti yhdestä ajatuksesta:
Joskus on kuljettava vastavirtaan ollakseen vapaa.
Vapaus ei aina ole sitä, että tie on helppo, kuiva ja valmiiksi kunnostettu. Ehkä joskus täytyy uskaltaa valita se toinen polku. Poiketa totutusta. Mennä vähän vastavirtaan.
Ja välillä näköjään upota polvea myöten suonsilmäkkeeseen. 😂❤️
Luonnon omat eteeriset öljyt tuoksuivat havumetsän ja suopursujen muodossa. Hengitys syveni, mieli hiljeni, nauratti.
Ja jossain siinä kaiken keskellä sekä aamun ilo että polulta löytynyt vapaus alkoivat tuntua vähemmän sanoilta ja enemmän joltain, jonka pystyy oikeasti tuntemaan. ❤️
#koskiranta #hyvinvointitila #Metsä #visitkauhava ...
2 CommentsKommentoi Facebookissa
Kun elämään tulee tilaa, alkaa tapahtua kaikenlaista tärkeää. Kuten tonttujen maalaamista. 🤭❤️
Kaivoin edesmenneen appiukkoni tekemät vanhat joulutontut esiin ja maalasin niiden punaiset lakit Aurinkotalon keltaisella. 💛
Tämä viikonloppu on ollut viime vuosina melko harvinaista herkkua: kaksi vapaapäivää peräkkäin.
Kulunut kesä, ja oikeastaan muutama viime vuosi, on ollut aika täynnä tekemistä. Ja nyt sen kyllä huomaa, kun kalenteriin on saanut vapautettua tilaa.
Täytyy nimittäin myöntää, että pysähtyminen ei tunnu pelkästään ihanalta.
Järki tietää, ettei ole kiire. Mitään ei tarvitse tehdä ja kaikki on hyvin.
Mutta kehossa kaikuu:
DING DING DING! 🔔😂
Mitä olet unohtanut?
Pitäisikö tehdä jotain?
Eikö varmasti ole jotain kesken?
Ja sitten vielä mieli keksii uuden suorituksen:
Nyt minulla on vapaapäivä. Minun kuuluu olla rentoutunut. 😅
Tässä kohtaa ymmärrän hyvinvointiyrittäjänä erittäin hyvin, kuinka vaikeaa nykyihmisen voi olla oikeasti hidastaa. Minullakin on hengitys, jooga, meditaatio ja vaikka mitä keinoja käytössä, minä jopa opetan näitä asioita työkseni.
Eikä sekään tee minusta mitään pysähtymisen mestaria. ❤️
Kun pyörä on pyörinyt pitkään kovaa, hermosto ei välttämättä rauhoitu samalla hetkellä kun kalenteri rauhoittuu.
Ja viimeinen asia, jota silloin tarvitaan, on uusi suoritus nimeltä rentoutuminen. 😅
Toisinaan parhaiten toimii leppoisa puuhastelu. Jotain, joka ei tähtää mihinkään: käsillä tekemistä, ulkona olemista, kahvia pihassa, syksyn ihmettelyä. Tai vaikka joulutonttujen lakkien maalaamista keltaiseksi. 💛
Saattaa siinä kehokin vähitellen huomata,
ettei tässä ei olekaan mitään hätää. 🙏
Ei kenenkään tarvitse olla koko ajan hyödyllinen.
Voi möllöttää, ihmetellä ja nautiskella. ❤️
Ja jos päivän suurin saavutus on muutaman joulutontun kirkastaminen kotitontuksi, niin sehän alkaa kuulostaa jo varsin onnistuneelta vapaapäivältä. 🤭🤝💛
#koskiranta #aurinkotalo #hermosto ...
4 CommentsKommentoi Facebookissa
Koskirannan loppuvuden kalenteri on vihdoin valmis. ❤️✨
Muutama lisäys vielä tulee, mutta voi miten paljon kaikkea ihanaa loppuvuoteen jo nyt mahtuukaan: joogaa, äänimatkoja, hengitystä, retriittejä, hiljentymistä ja palautumista. ❤️
✨ 31.10. ELOSSA-päiväretriitti / Kundaliini-Hanna
Hengitystä, somaattista työskentelyä, meditaatiota ja kundaliiniaktivaatiota.
Klo 10–20 | 155 €
Ilm. DM kundaliini_hanna / o4o 549 121
🍂 14.11. Kipinä Wellness – Syysretriitti, Laihia
Koskirannan Merja ohjaa päiväretriitin ihanalle Meijeri by Kipinä Wellnessille. Päivässä pysähdymme palautumisen äärelle liikkeen, hengityksen, meditaation ja äänirentoutuksen kautta.
Klo 10–16 | 89 €, sis. kevyen lounaan
Ilm. Kipinä Wellnessin verkkokaupassa.
Meijeri by Kipinä Wellness
✨ 17.–20.11. Asok Sound Healing
17.11. Vapauttava hengitys- & Kosminen äänihoitomatka | 45 € / 80 €/2 hlö
19.11. Kosminen äänihoitomatka | 40 € / 70 €/2hlö
Lisäksi Asoka-yksilöhoitoja.
Ilm. asok.soundhealing@gmail.com
Asok Sound&Healing
Loppuvuodessa saa olla tilaa lepäämiselle, hiljentymiselle, vapautumiselle, vahvistumiselle, kirkastumiselle ja yhteydelle.
Varaa Koskirannan omat joogat ja äänimatkat osoitteesta www.koskiranta.fi
Tervetuloa rakentamaan loppuvuoteen myös niitä hetkiä, jolloin ei tarvitse ehtiä mihinkään. ❤️
#koskiranta #aurinkotalo #hyvinvointi #retriitti #visitkauhava ...
1 CommentsKommentoi Facebookissa