Koskiranta

4 viikkoa sitten

Syksyn joogaryhmät ovat pyörähtäneet tai pyörähtämässä käyntiin ja on ihanaa huomata kuinka moni on jälleen löytänyt tiensä joogan äärelle. ❤️

Itselleni jooga on paljon muutakin kuin vain liike.

🌿 Jooga on elämäntapa. Jooga muistuttaa jokaisena päivänä läsnäolosta ja sen tarpeesta, kehon ja mielen virtauksesta, elämänvoimasta, ilosta, keveydestä, väkivallattomuudesta, myötätunnosta, rakkaudesta ja tietoisesta liikkeestä.

🌿 Kun prana (qi, virtaus, energia, löyly - millä kukin haluaa elämänvoiman virtausta kutsua) virtaa, se heijastuu koko elämään positiivisesti.

🌿 Meillä jokaisella on ollut ja tulee olemaan paljon elämänjaksoja, jolloin ei muuten virtaa, ei sitten pätkääkään eikä mihinkään suuntaan. Sekin kuuluu olennaisesti tähän ihmisolennon elämään.

🌿 On kuitenkin hyvä muistaa, että voimme itse vaikuttaa omaan virtaukseemme. Keinoja on monia, mutta tietoinen liike, hengitys ja läsnäolo ovat varmasti niitä helpoimpia ja nopeimpia tapoja.
Varjoisat ajatukset tai kivulias keho johdatellaan virtaamaan jälleen luonnollisemmassa elämänvoimassa.

🌿 Jooga ei aina tarvitse ohjattua harjoitusta, kaunista joogasalia, tietynlaisia vaatteita, varusteita tai vartaloa, oikeaa hetkeä tai aikaa.

🌿 Jooga tapahtuu, kun sen antaa tapahtua. Vaikka sitten kymmenien sorakottikärryllisten jälkeen hikisenä ja väsyneenä, elämälle antautuneena.

🌿 Kuinka lohdullista on kohdata kerta kerran jälkeen se elämänsä tärkein ihminen. Tuntea polvien tuki vatsalla, antaa selkärangan turvautua alustaa vasten ja vain hengittää tilaa kaikkialle sinne, minne kireys ja väsymys on hiipinyt. Ja taas kerran elämänvoima pääsee virtaamaan hieman vapaammin. ❤️

Ps. Uskoisin, että kuvassa on ikuistettuna Koskirannan vanhan tuvan ensimmäinen apanasana, mutta ei todellakaan viimeinen. 🤭❤️

#koskiranta #hyvinvoititila #jooga #hathajooga #yinjooga #PRANA #qi #akupunktio #hyvinvointi #perinteinenkiinalainenlääketiede #pelastetaanvanhattalot #pidähuoltaitsestäsi #yinyoga
#hathayoga
#apanasana ... Näytä lisääNäytä vähemmän

Koskiranta

2 kuukautta sitten

Sain uskomattoman lahjan kesäloman aikana. Lempitaiteilijani Johanna Varvas oli luonut "Okrankeltainen Sydän, Qi:n tuoja" -teoksen mulle. 💛

Teksti, joka liittyy teokseen, nostaa edelleen kyyneleet silmiin:

"Sen nimi kantaa juurensa sielunlinnusta, joka saa elämänvoimaa ja energiaa alkavasta syksystä, elon ajasta, sadosta jota äiti maa on meille kasvattanut.

Hän kerää voimia niistä hetkistä kun ilta-aurinko värjää pellot ja pientareet kullalla ja muuttuu okran kautta oranssiin ja tummuu lopulta yöhön. Se kultainen hetki "golden hour" on se maaginen hetki "Qi" mistä tämä sielunlintu saa suuret voimansa ja levittää sen sydämensä kautta lempeästi ympäristöön.
💛🌻🌼🌾🍂🌄

Vaikka sielunlinnun oletetaan aina lentävän, ovat hänen juurensa syvällä maassa ja tasapaino siksi äärimmäisen hyvä, vaikkakin välillä pienet koivet saattavat ottaa muutaman epäröivänkin askeleen. Tämä kuitenkin on nimenomaan se inhimillinen juureva osuus, mikä pitää sielunlinnun pinnalla, rehellisenä, vastavuoroisena.

Hän vastaanottaa haaksirikkoutuneita sieluja korjaten heitä siipiensä suojassa olevilla neuloilla, jotka parsivat rikkoutuneet sydämet taas virtaamaan okrankeltaista elämänvoimaa. 💛🌄

Uuden kuun aikaan sielunlintu vahvistaa energiaa ja luo kehän neljän tärkeimmän elementin välille.
🌑🌊🔥🌬️🌾

Sielunlintu kerää kauneutta ympärilleen, kuplii värikästä ja kukkivaa iloa ja visertää rauhoittavia melodioita joskus nokastaan, joskus rummuttaen tai muita keinoja käyttäen. Aina kuitenkin niin, että ympärillä olevat saavat palan kultaa.

Onko se Koskikara? Vai Rantasipi? Entä Feeniks-lintu? Tarina ei kerro onko sielunlintu lintu lainkaan, vai sittenkin ottanut muodokseen aivan jonkin muun olennon. 🤔 Entä jos hän onkin lopulta vain sielujen parantaja, rauhan ja ilon tuoja. 🤎"

--------------

Otan kiitollisena kaikki nämä kauniit sanat vastaan ja yritän vaientaa sen pienen äänen, joka vielä toisinaan yrittää kuiskailla, etten olisi tämän arvoinen.

Koska minä olen, sinä olet ja me kaikki olemme arvokkaita. ❤️ Me olemme toistemme sielunlintuja ja vastavuoroisesti kannattelemme toisiamme elämän aallokoissa. Mitä kirkkaammin ja rauhallisemmin oma sydämesi valo loistaa, sitä huolellisemmin valaiset omaa sekä ympärilläsi olevien polkua.

Taide parhaimmillaan herättelee, hoitaa ja hoivaa. Johannan teos tulee hoitamaan jokaista kanssakulkijaa Koskirannassa. ❤️

Kiitos, kiitos, kiitos. ❤️

#koskiranta #hyvinvointikoti
#taide #akupunktio #shen #kiinalainenlääketiede #sinäoletärkeä #villavarpaantila ... Näytä lisääNäytä vähemmän